التوعية بالحركات السليمة
التذكير بوضعيات العمل السليمة (مثل تمارين تنشيط العضلات).
- الوضعية الصحيحة
- التنشيط العضلي
- الحركة السليمة
تخصص OHS
بناء الفرق في مجال الصحة والسلامة المهنية
ينصبّ التركيز على الرفاه البدني والنفسي، والوقاية، والإسعاف.
تصل رسالة الوقاية عبر اللعب أفضل مما تصل عبر الملصقات. وتتيح هذه البرامج مراجعة ردود الفعل الصحيحة ضمن فريق، دون الاستخفاف بالموضوع أبدًا. وهي تكمّل تدريباتكم الإلزامية وتحفّز على تطبيقها.
قالوها، وقاسوهاجميع مصادرنا
يتلقى أحد أفراد الطاقم تدريب المسعف اللازم لتقديم الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ في كل ورشة تُنجز فيها أعمال خطرة.
حالة وفاة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب كانت تُعزى في 2016 إلى أسابيع عمل تبلغ 55 ساعة أو أكثر.
قد يبدو غريبًا أن يُصاغ مبدأ كهذا، لكن أول ما يُشترط في المستشفى هو ألّا يُلحق الضرر بالمرضى.
التدريب على الإسعافات الأولية
مراجعة حركات الإسعاف الطارئ أو تعلّمها ضمن الفريق.
- الإنذار
- ردّ الفعل الصحيح
- المعدّات
الوقاية من الاحتراق المهني
التوعية بالمخاطر النفسية والاجتماعية (RPS) وبالانفصال الرقمي عن العمل.
- الإشارات
- المقياس
- قطع الاتصال
تفريغ التوتر
تقديم جلسات لإدارة الضغط النفسي (السوفرولوجيا، تمارين التنفس).
- التنفّس
- الجسد
- التوتر على حقيقته
تعزيز اليقظة
تنمية ردود الفعل السليمة في مواجهة مخاطر حوادث العمل.
- رصد المخاطر
- الحادث الوشيك
- القاعدة الذهبية
تشجيع الرياضة
تعريف الفريق بنشاط بدني منتظم وشامل للجميع.
- تحدّي الحركة
- التناوب
- الحركة في المكتب
التوعية بالتغذية
التثقيف بأهمية التغذية في الحفاظ على الطاقة في العمل.
- الأفكار المسبقة
- الطبق
- يوم مفعم بالطاقة
تحسين جودة النوم
تقديم مفاتيح جماعية لراحة أفضل وتعافٍ جيد.
- الدورات
- أمسيتي
- العمل بنظام المناوبات
إعداد مرجعيي OHS
تحديد «سفراء سلامة» متطوعين داخل الفرق.
- نقل التعليمات
- التدقيق السريع
- الدور
إرساء ثقافة الرعاية المتبادلة
تعلّم رصد علامات الضيق لدى الزملاء.
- العلامات
- الكلمات
- جهات الدعم
لا نستطيع تغيير الحالة الإنسانية، لكننا نستطيع تغيير الظروف التي يعمل فيها البشر.
قبل الحجز
ما المقصود ببناء الفرق الرقمي؟
هو نشاط لبناء الفرق تُخاض فيه التحديات على هواتف المشاركين ضمن فرق، بينما تعرض شاشة كبيرة سير الجلسة والنتائج والمشاهد السينمائية. ويتولى منشّط إدارة القاعة من البداية إلى النهاية. ويجري كل شيء حضوريًا.
هل يلزم تثبيت تطبيق؟
لا. يمسح المشاركون رمز QR ويلعبون عبر متصفح هواتفهم. لا حساب ولا كلمة مرور ولا تثبيت. ويعمل ذلك على iPhone وAndroid.
هل هناك حد أقصى لعدد المشاركين؟
لا. تتكيف المنصة مع عدد الحضور، من فريق صغير إلى المؤسسة بأكملها، في قاعة واحدة أو عدة قاعات.
ما التجهيزات التي ينبغي توفيرها؟
لا حاجة إلى أي تجهيزات خاصة. نتكيف مع قاعتكم وتجهيزاتكم أيًّا كانت، ونوفّر ما ينقص.